肩こりがとれない なんかいい解消方法はない?

肩こりがとれない!? どうしたらいい?

肩が重い…
首が痛い…
頭も痛くなってきた…

 

肩こりがとれない なんかいい解消方法はない?

 

日本人は特に肩こりを感じる人が多いのだそうです。

 

肩こりが原因で、頭痛が起こったり、めまいがしたり、手足がしびれたり…。

 

仕事にも集中できなくなっちゃうんですよね。

 

肩こり解消法

 

こんなつらい肩こりを解消する方法には、何があるんでしょう?
調べてみました。

 

  • ふだんの姿勢を正す
  • 食事の改善
  • 睡眠をしっかり取る
  • 歩き方に気をつける
  • 風呂あがりにストレッチ

 

どうやら、日常の地道な心がけが必要なようです。

 

私は直感的に、そういう努力を続けるのが無理だーって思ったので、
ダメ元でコレ試してみました。

 

進化版磁気ネックレスくらいに考えてたんですけどね。
果たして、効果はあったんでしょうか?

 

ファイテン 不思議な力で肩こりが解消する?

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